Yoga de la Femme

Rendez-vous tous les mardis de 19h00 à 20h00

à la maison de santé de Mellac (29).


Ce cours est particulièrement indiqué

et adapté pour les femmes :

🔸 en post-partum
🔸 celles qui ont besoin de travailler le périnée et les abdominaux d’une façon sécuritaire pour différentes raisons.
🔸 celles qui souhaitent trouver un équilibre hormonal, harmoniser leurs cycles menstruels ou mieux vivre les symptômes de la ménopause.
🔸 celles qui ressentent de la fatigue, du stress et un désordre émotionnel.
🔸 celles qui souhaitent un cours adapté à leurs besoin physiologique, psychologique et énergétique.

Dans notre société il n’y a pas beaucoup de choses adaptées aux besoins de la femme 👩🏻👱🏻‍♀️🧑🏾👩🏻‍🦰

Ce cours a pour but de vouloir rétablir à son échelle ce déséquilibre et de prendre soin des femmes 🙏.

Pour plus d’informations et inscriptions rdv via message ou au 0621735083
vanessasustrac@gmail.com

Tarifs : 18€ la séance
60€ le carnet de 4 cours (15€ la séance)